Wat is zelfliefde (en waarom het niets te maken heeft met egoïsme) | Words with Love

Wat is zelfliefde (en waarom het niets te maken heeft met egoïsme)

Zelfliefde. Een woord dat steeds vaker opduikt: op Instagram, in podcasts of op kaartjes met zachte kleuren. Maar wat ís het écht? En belangrijker nog: hoe voelt het?

Wat betekent zelfliefde écht

Zelfliefde is niet alleen elke ochtend in de spiegel zeggen dat je geweldig bent. Het is ook niet jezelf verwennen met chocola of een nieuw jurkje (hoewel dát af en toe best mag).
Zelfliefde gaat dieper. Het is de manier waarop je naar jezelf kijkt. De woorden die je kiest als iets tegenzit. De ruimte die je jezelf gunt om te voelen, te groeien, te leren.

✨ Zelfliefde is een levenshouding. En hoe vaker je oefent, hoe natuurlijker het wordt.

Hoe je zelfliefde kunt oefenen

Je kunt zelfliefde op veel manieren versterken. Door dagelijks te schrijven in een zelfliefde journal, door affirmaties te gebruiken of simpelweg door even te ademen en stil te staan bij jezelf.

Schrijven helpt je gedachten te ordenen en zachter te worden voor jezelf. In het Zelfliefde Journal van Words with Love vind je vragen die je helpen om stap voor stap dichter bij jezelf te komen.

Zelfliefde is een reis

Het is jezelf dragen, ook op de dagen dat je je leeg of onzeker voelt.
Niet streng zijn, maar zacht. Niet wegrennen, maar blijven.

Het is jezelf dragen, ook op de dagen dat je je leeg of onzeker voelt.
Niet streng zijn, maar zacht. Niet wegrennen, maar blijven.
Zelfliefde is: jezelf thuis geven, precies waar je altijd naar op zoek was.

En nee, het is geen eindbestemming. Het is een reis. Soms stap je twee vooruit, één terug. Maar elke keer dat je mildheid kiest in plaats van oordeel, eerlijkheid in plaats van perfectie. Dan bouw je aan een band met jezelf die elke dag sterker wordt.

Want jij mág er zijn. Niet als je alles op orde hebt. Niet als je ‘beter’ bent. Maar nu al. Precies zoals je bent.

Voel je dat? Dat is zelfliefde 💛

 🌿 Zullen we samen een stap zetten?

– Ontdek de affirmatiekaarten van Words with Love – kleine reminders vol kracht en positiviteit, perfect voor dagelijks gebruik.
– Begin vandaag met het werkboek Terug naar jezelf – een reis van zelfliefde.

🌷 Jij verdient liefde. In jouw eigen woorden en tempo.